Nguyên lý hoạt động của tấm carbon chủ yếu là cải thiện hiệu suất chạy bằng cách tăng độ cứng và độ ổn định của giày.
Tấm carbon hay còn gọi là tấm composite sợi carbon là những tấm được hình thành bằng cách làm cứng các sợi carbon được sắp xếp theo một hướng nhất định bằng nhựa. Nó có đặc điểm trọng lượng nhẹ và độ bền cao. Ở giày chạy bộ, chức năng chính của các tấm carbon là tăng độ cứng cho giày, từ đó cải thiện độ ổn định của giày và bảo vệ bàn chân. Khi chạy, bàn chân trước đẩy mạnh xuống, đồng thời tấm carbon ở bàn chân trước sẽ sử dụng nguyên lý đòn bẩy giúp gót chân nhấc lên, giúp bước đi nhẹ nhàng và mạch lạc hơn.
